Choroba morska. Jak sobie z tym poradzić?

Zawroty głowy, bóle głowy, nudności i wymioty to tylko niektóre z objawów choroby lokomocyjnej, które mogą utrudniać życie wielu podróżnym. Jakie są jego przyczyny i jak sobie z tym radzić?

Labirynt, czyli narząd znajdujący się w uchu wewnętrznym, odpowiada za kinetozę, czyli chorobę lokomocyjną. To labirynt otrzymuje informacje o pozycji naszego ciała, niezależnie od tego, czy się poruszamy, czy odpoczywamy.

Redaktorzy polecają:

Policja ułatwia nawigację. Co to oznacza dla kierowców?

Samochód jest jak telefon. Czy trudno jest opanować jego funkcje?

Kierowca w niewłaściwych butach? Nawet grzywna w wysokości 200 euro

Problem zaczyna się podczas jazdy np. samochodem: labirynt wysyła wtedy do mózgu informację, że nasze ciało jest na swoim miejscu, a oczy odbierają sygnały, że jest w ruchu. Zauważają na przykład, że zmienia się krajobraz za oknem, przemykają domy, drzewa, słupy itp. itp. Labirynt reaguje również na przyspieszanie, zwalnianie, kąt przechyłu lub wyboje spowodowane jazdą po nierównych powierzchniach. W konsekwencji nasz mózg otrzymuje sprzeczne informacje, które powodują chorobę lokomocyjną.

Co można zrobić, aby zapobiec objawom? Lepiej siedzieć z przodu niż z tyłu, bo wtedy lepiej widzimy poruszający się krajobraz. Jeśli labirynt mówi coś innego, a oko lub ucho mówi coś innego, najlepiej zakłócić tę wiadomość. Na przykład akupresura lub nauszniki działają dobrze. Tabletki są ostatecznością, ale pomaga też prowadzenie samochodu. Osoby z chorobą morską nie powinny spożywać ciężkich posiłków przed podróżą. Rób częste przerwy podczas podróży.

 W "Dzień Doby TVN" zatrudniony jest lekarz pediatra Paweł Grzesewski.

Polecamy: Sprawdź, co ma do zaoferowania Nissan Qashqai 1.6 dCi