Suche i popękane pięty – jak sobie z tym poradzić?

Lato to czas, kiedy nogi w sandałach czy kapciach są coraz częściej odsłonięte, dumnie prezentując nienaganny pedicure. Niestety suche i popękane pięty mogą skutecznie zepsuć imponujący efekt wizyty w salonie kosmetycznym. Jak poradzić sobie z tym problemem, aby móc cieszyć się swobodą noszenia otwartych butów?

Suche popękane pięty – skąd problem?

Rogowacenie i suchość pięt to dość powszechne problemy. Dlaczego tylko w szpilkach? Skóra w tym obszarze może być nawet dwukrotnie grubsza niż w innych partiach ciała, ale nie ma zdolności do szybkiego złuszczania się, dlatego jeśli proces ten nie jest utrzymywany ręcznie (peeling, tarka), pięty są podatne na keratynizacja. .

Ważny dla kondycji stóp jest również stan nawodnienia całego organizmu. Wtedy suche pięty staną się naturalną konsekwencją niewłaściwego nawodnienia – kolejny dobry powód, by pić wystarczającą ilość wody przez cały dzień!

Nieodpowiednie buty i skarpetki wykonane ze sztucznego nieprzepuszczalnego materiału mogą również pogorszyć problem. Noga się poci, buty ją ściskają - nie tylko skóra nie może normalnie funkcjonować, ale także powstają sprzyjające warunki do rozwoju patogennych mikroorganizmów, m.in. grzyby lub bakterie.

Konkretna wysokość obcasa w butach również nie odpowiada samej pięcie – zarówno zbyt niska, jak i zbyt wysoka wymagają niefizjologicznego ustawienia stopy, co oznacza nieodpowiedni nacisk na piętę. To z kolei wpływa na stan podeszwy stopy.

Oprócz aspektów opieki należy wziąć pod uwagę kwestie zdrowotne – w niektórych przypadkach hiperkeratoza stóp może być genetyczna lub wynikać z choroby, takiej jak cukrzyca.

Domowe sposoby na gładkie i piękne nogi

Istnieje wiele domowych sposobów na popękane i uszkodzone pięty. Zwykle są skuteczne przy lekkich, nie krępujących zmianach lub gdy chcesz zacząć regularnie nawilżać pięty.

Lecznicze kąpiele solne są idealne do zmiękczania. Takie moczenie stóp przez 15-20 minut można zrobić podczas oglądania serialu, czytania książki lub pracy przy komputerze. Nie wymaga od nas żadnych specjalnych przygotowań, wystarczy ciepła woda, miska, specjalistyczna sól gruboziarnista i ulubiony olejek eteryczny, choć jest to opcja dodatkowa. Dla osób o niepewnych proporcjach lub lubiących chodzić na łatwiznę najlepszym wyborem są gotowe mieszanki soli, które nie tylko zadbają o wygląd nóg, ale też świetnie pachną, poprawiając nastrój dzięki dodatkowej aromaterapii.

Inną ciekawą opcją, prosto ze spiżarni, jest moczenie stóp w gnojowicy z siemienia lnianego. Jego niesamowite właściwości znane są nie tylko w kuchni, ale także w kosmetyce – jest fantastycznym suplementem nawilżającym np. do pielęgnacji skóry głowy. Wlej 1/3 szklanki nasion do wrzącej lub ciepłej wody i ostudź. Rosół może wtedy nieco zgęstnieć - to naturalny proces. Aby był wygodniejszy w użyciu, możesz dodać więcej wody, aby uzyskać odpowiednią konsystencję. Następnie zmocz stopy lub same pięty i przytrzymaj je przez chwilę. Usuń, ale nie spłukuj stóp wodą, a następnie użyj pumeksu lub tarki według uznania. Stopy będą gładkie i świeże!

Peeling to skuteczna metoda na szorstkie pięty

Najszybsze efekty osiągniesz stosując peelingi. Mogą być przeznaczone do użytku ręcznego, np. tarki, pumeksu lub chemicznego, najczęściej przy użyciu kwasów w różnych stężeniach.

Dostępne na rynku elektryczne peelingi mechaniczne mają za zadanie pomóc użytkownikowi pozbyć się zrogowaciałego naskórka. Działają niezwykle szybko i skutecznie, jednak przy ich stosowaniu należy zachować ostrożność – zbyt intensywne i częste stosowanie może doprowadzić do efektu odwrotnego do zamierzonego, tj. do jeszcze większego rogowacenia i przesuszenia.

Ponadto zasada ta dotyczy wszystkich metod peelingu. Pamiętać! Twoja skóra nie jest twoim wrogiem, ale przyjacielem. Obchodź się z tym ostrożnie. Tak silne złuszczanie, otarcia i ciągłe podrażnienia mogą raczej zaostrzyć problemy niż zniknąć.

Jeśli Twoje pięty są w złym stanie i przywrócenie im świetności będzie wymagało dużego wysiłku, najlepiej zastosować najpierw peeling mechaniczny, np. peeling cukrowy firmy Paloma lub delikatną tarkę do pięt firmy Bielenda Professional. Do regularnego stosowania polecane są peelingi chemiczne, czyli peelingi enzymatyczne. Są nieco delikatniejsze, nie powodują mikrouszkodzeń i są łatwe w użyciu, np. poprzez nałożenie na stopy specjalnego preparatu, a następnie pokrycie całości miękkimi skarpetkami.

Nawilżacze są Twoim najlepszym sprzymierzeńcem w walce z pękającymi piętami

Jak trwale i skutecznie nawilżać suche pięty, aby szybko pozbyć się problemu? Niestety, największy wpływ na ich kondycję ma regularność i regularne utrzymywanie odpowiedniego nawilżenia. Ze względu na charakterystyczny typ naskórka w tych miejscach, oprócz nawilżenia, porządne kremy powinny je również zmiękczyć, aby przyspieszyć regenerację uszkodzonych obszarów.

Mocznik to genialny składnik, który doskonale nadaje się do miękkich obcasów. Substancja ta występuje naturalnie w ludzkiej skórze, zapobiegając nadmiernemu wyciekowi wody z komórek. Stosowany zewnętrznie w odpowiednim stężeniu powoduje łagodne złuszczanie i sprzyja głębokiej penetracji innych substancji aktywnych w głąb tkanek. Przyspiesza również regenerację zgrubiałego naskórka.

Również obecność alantoiny, pantenolu czy lanoliny doskonale zabezpieczy przed nadmierną utratą wody, tworząc warstwę ochronną i regeneracyjną. Warto szukać kremów, które zawierają przynajmniej jeden z nich o wysokiej zawartości produktu.

Krem na popękane pięty - ocena

Najczęściej wybierane i wysoko oceniane kremy o niesamowitych efektach:

• Garnier Intensywna Regeneracja w czerwonej tubie;
• Regenerujące serum do pięt Regenerum;
• Scholl - krem ​​regenerujący na popękane pięty;
• Silcare Pedicure Systems Nappa krem ​​do stóp.

Suche pięty nie powinny Ci już przeszkadzać. Obecność specjalistycznych preparatów i skutecznych produktów z pewnością ułatwi Ci uzyskanie idealnych i gładkich nóg, co śmiało możesz zademonstrować w właśnie zakupionych sandałach lub na plaży. Pamiętaj tylko o regularnej pielęgnacji i odpowiednim nawodnieniu organizmu.

Sprawdź więcej porad z mojej pasji Dbam o piękno.

.