Z tych powodów ziewanie podczas jazdy nie jest zalecane.
Ziewanie wiąże się z uczuciem zmęczenia lub znudzenia, a ziewanie podczas jazdy może być bardzo niebezpieczne, ponieważ tracisz z oczu drogę i koncentrację na tym, co robisz.
Możesz prowadzić, kiedy jesteś senny, a kiedy jesteś senny, twoja koncentracja może trochę spaść. Ziewasz i poczujesz, że chcesz odpocząć. Niektórzy ludzie mogą nawet prowadzić we śnie z otwartymi oczami, stąd wyrażenie „zasypianie za kierownicą”.
Taka sytuacja może niewątpliwie doprowadzić do poważnych wypadków i wpłynąć na innych kierowców lub pieszych wokół Ciebie.
Zmęczenie i senność są i są uważane za jedne z głównych przyczyn wypadków. Łączy się to z nadmierną prędkością, jazdą pod wpływem alkoholu i narkotyków oraz jazdą z pominięciem pierwszeństwa innych pojazdów. Inne główne przyczyny wypadków to zbyt ciasne podążanie za pojazdem, nieprawidłowe wyprzedzanie, niepoprawna jazda na lewo od centrum i lekkomyślna jazda.
Skąd wiesz, czy jesteś śpiący i zmęczony?
Pewnym znakiem jest to, że często ziewasz i masz trudności z utrzymaniem otwartych oczu. Nie możesz też skupić się na drodze przed tobą. Czasami nawet nie pamiętasz, co wydarzyło się w ciągu ostatnich kilku sekund lub nawet w ciągu ostatnich kilku minut.
Możesz mieć wypadek, jeśli zauważysz, że potrząsa głową lub ciałem, ponieważ zaraz zaśnie. A najgorsza część bycia zmęczonym i sennym to moment, w którym samochód zaczyna zbaczać z drogi lub przechodzić przez pasy.
Kiedy zaczniesz odczuwać te objawy, lepiej zacznij zwalniać. Następnie zatrzymaj się tam, gdzie jest bezpieczne miejsce do parkowania. Możesz zadzwonić do domu, jeśli chcesz, aby inne osoby po ciebie przyjechały lub jeśli ktoś na ciebie czeka, poinformuj ich, że prawdopodobnie się spóźnią lub że nie będą mogli przyjść tego dnia.
Jeśli masz pasażera, spróbuj z nim porozmawiać, to nie pozwoli ci zasnąć. Możesz także włączyć stację radiową, która odtwarza muzykę, która nie pozwala Ci zasnąć i śpiewać, jeśli możesz.
Jeśli po prostu nie możesz kontrolować snu i ziewania, wstąp do sklepu i weź napój lub kawę przed powrotem.
:
