Jak przygotować się do jazdy na rowerze górskim z dziećmi?

... I baw się dobrze ... 😁

Ponieważ kurs tam jest! Kolarstwo górskie tak, kolarstwo górskie też z dziećmi, ale to potencjalna ścieżka tortur, która obiecuje, że nie?

Wróćmy do banału. Dzieci, które narzekają jak Natalie Brązowe narty " To zbyt trudne! Ziemia jest zbyt miękka! “ Jeden z rodziców, który się złości: ” Ale mówiłem ci, że to za długo! Oczywiście zawsze chcesz zrobić więcej! “.

I dodaj do tego niespodziankę gościa: przebita opona, wykolejony łańcuch, luźny hamulec czy sztyca teleskopowa, która postanawia się zbuntować. Wybór.

I odwrotnie, mamy Danny'ego McAskill, który znalazł własną przejażdżkę na rowerze górskim ze swoją małą siostrzenicą. Nie jestem pewien, czy Twoje najmłodsze dziecko ma taki sam uśmiech jak urocza Daisy pod koniec drugiej klapki.

Ale wszyscy się z tym zgadzamy prawda jest znacznie lepsza... Widzisz coraz więcej rodzin podróżujących razem i wszyscy wyglądają na szczęśliwych, zdrowych, z dala od histerii. I nigdy wcześniej nie słyszałeś wspólnych kłótni i pisków w środku lasu.

Ruszamy więc w poszukiwaniu prawdziwych, sprawdzonych porad, jak zorganizować pierwszą jazdę na rowerze górskim z dziećmi i chcemy zacząć od nowa!

Zorganizowanie przejażdżki na rowerze górskim z dziećmi: podstawowe wskazówki

W jakim wieku mogę zabrać dziecko na rower górski?

Przepraszamy, ale to zależy od okoliczności.

Każde dziecko ma inne tempo nauki i wszyscy o tym wiemy jazda na rowerze wymaga wielu umiejętności, przed którymi nie wszyscy jesteśmy równi 😩: poczucie równowagi, koordynacja, refleks, przewidywanie, dynamizm, wola, autonomia, poczucie spełnienia itp.

Dzieci jeżdżą na rowerze od najmłodszych lat i mogą jeździć za Tobą na rowerze górskim od 5 roku życia. Innym zajmie to trochę dłużej.

Zwróć uwagę na jego reakcje, pytania, ile przyjemności czerpie z tego nowego hobby, którego się uczy. W skrócie: bądź fajny 🧘. Nie ma nic do osiągnięcia, nic do osiągnięcia.

Niektórzy powiedzą Ci, że im częściej Twoje dziecko widzi Cię na rowerze górskim, tym szybciej zacznie. Tutaj zajmujemy się psychologią kontr. Prawda jest bardziej subtelna. Członkom społeczności UtagawaVTT, ku swemu przerażeniu, nigdy nie udało się przekazać swojej pasji swoim dzieciom. Dla innych stało się to bardzo szybko!

Którą trasę wybrać na przejażdżkę rowerem górskim z dziećmi?

Masz dwie opcje.

Jeśli chcesz zachwycić swojego dzieciaka MTB, nie żałuj czasu trwania i wzrostu 🧗‍♀️ ani technicznego schodzenia śmierci, która zabija. Nie ma nic lepszego niż znienawidzić nowicjusza przy pierwszym wyjściu!

Jeśli nie jesteś taki sadystyczny zalecamy, aby zacząć od zastanowienia się nad czasem trwania. Najpierw od 30 do 45 minut w mieszkaniu, aby zobaczyć, jak wszystko idzie, jak reaguje Twoje dziecko, a następnie stopniowo wydłużaj czas, zachowując tę ​​samą trudność techniczną: przejście po schodach, to na później.

Sekret polega na tym, aby upewnij się, że Twoje dziecko musi skupić się tylko na swojej praktyce, a nie na trudnościach w tym obszarze. Pamiętaj, że w wieku 5-6 lat Twoje dziecko nie ma takich samych umiejętności oczekiwania jak dorosły.

Możesz postawić sobie za cel przejście od 6 do 10 km z niewielką różnicą wysokości. Jeśli wszystko pójdzie dobrze i wszyscy proszą o więcej, możesz przedłużyć kolejne spacery.

Aby zapewnić dziecku rozrywkę i rozrywkę, ważne będzie dostosowanie tempa i jak najdłuższe pozostawanie razem. Przypomnij sobie swoje pierwsze przejażdżki ATV z ludźmi, którzy są bardziej przyzwyczajeni do jazdy niż Ty. Wciąż szkoda widzieć, że jesteśmy za wszystkimi i że grupa musi na nas czekać! Więc wyobraź sobie w skali dziecka, w którym wszystkie emocje są zwielokrotnione dziesięciokrotnie ...

Jak zaszczepić dziecku zamiłowanie do kolarstwa górskiego?

Połącz go z wyborem trasy żeby go zainteresować i pokazać mu, że ta aktywność nie jest dla dorosłych, że będzie musiał przejść przez niekończący się rodzinny posiłek, na którym będzie jedynym potomstwem.

Gdzie chciałby się udać? Co chciałby zobaczyć na torze?

Umożliwi to również Daj mu wskazówki po drodzewięc wie, gdzie jest. Stary dom ze wszystkimi zwierzętami, staw z liliami wodnymi, duży stos drewna opałowego, pole z końmi, zamek rycerski itp.

Możesz też wybrać własne miejsce, aby go skosztować 🥨. Ponieważ tak, prawdopodobnie będzie to najlepszy czas na wydanie!

Inna możliwość: połącz kolarstwo górskie i geocaching, aby dodać przygodę i poszukiwanie skarbów.

Albo każ mu dzwonić za każdym razem, gdy zobaczy coś szczególnego (motyla, ptaka itp.)

Im młodsze jest twoje dziecko, im bardziej lubi pisać opowiadania, tym bardziej płodna jest jego wyobraźnia. Użyj tego, aby zasmakować w kolarstwie górskim!

Ale jest to również okazja, aby nauczyć dziecko, jak lepiej radzić sobie na rowerze, udzielając mu porad (jak jeździć na wyboju, dziurze, gałęzi, omijać przeszkodę, zjazd z góry itp.) lub wyobrażając sobie zabawy :

• gra slalomowa;
• zwolnić jedną rękę z kierownicy, naprzemiennie lewą i prawą rękę - to samo dotyczy pedałów;
• gra w piłkę – turlaj się z piłką w dłoni i rzucaj we wskazane miejsce.

Wtedy gra może być problemem : Zwycięzcą jest ten, który jechał najdalej bez pedałowania, stawiania stopy na ziemi itp.

Z drugiej strony, jeśli masz taki sam takt, jak Arnold Schwarzenegger w Terminatorze pod względem pedagogiki i cierpliwości, trzymaj się czegoś prostego! Nie zapomnij o tym Ty też jesteś tu po to, by zadowolić siebie!

Bardzo praktyczne i innowacyjne akcesoria

Dla tych, którzy od najmłodszych lat chcą dzielić się swoją pasją do kolarstwa górskiego z dzieckiem, zawsze istnieje możliwość zabrania na rower mini-sportowca. Oprócz przyczepki holowanej i siodełka mocowanego z tyłu roweru, które w niewielkim stopniu lub wcale nie nadają się do jazdy na rowerze górskim, istnieją systemy od 1 do 5 lat, które montuje się z przodu ramy.

Zalety ?

Przede wszystkim systemy te są kompatybilne z półsztywnymi rowerami górskimi, a nawet z pełnym zawieszeniem, które jest idealne do ćwiczeń poza utartymi szlakami i pozwala małym palcom odkrywać naturę. Następnie, jeśli Twoje dziecko jest z przodu, zapewnia to lepsze rozłożenie ciężaru, które pozostaje na środku roweru, dzięki czemu jest łatwiejsze w obsłudze dla dorosłych. Wreszcie, jazda jest przyjemniejsza dla Twojego dziecka, które widzi drogę i rzeczy wokół niego, zamiast patrzeć przez plecy. Poza tym łatwiej się z nim porozumieć, to prawdziwy moment wymiany i nauki. Dziecko aktywnie uczestniczy w spacerze, odkrywa doznania pilotowania, hamowania, zmiany kierunku...

Jak wyglądają te systemy?

Dla najmłodszych

Jest to fotelik wyposażony w pasy bezpieczeństwa, które zapewniają wsparcie dla dziecka, które podczas podróży może zasnąć. Jest komfort, ale przedmiot zajmuje przestrzeń między twoimi rękami i nogami i szybko staje się ograniczony, gdy maluch dorośnie.

Dla dzieci w wieku od 2 do 5 lat jest to system składający się tylko z siodełka i zaczepów na palce, bez paska mocującego. Dlatego należy go stosować u dzieci z tonikiem, które są w stanie samodzielnie siedzieć i trzymać koło.

Niektóre marki, takie jak Kids Ride Shotgun, oferują również małą kierownicę, którą mocuje się do wieszaka. Dzięki temu pasażer może mieć odpowiednie akcesorium, które może trzymać małymi rączkami i uniemożliwić mu zabawę dźwignią siedzenia, hamulcami lub dźwignią zmiany biegów!

A co ze starymi?

Po 5 latach (lub 22 kg) taki system już się nie nadaje, dziecko staje się za ciężkie, za wysokie, a przede wszystkim zaczyna dobrze panować nad swoim rowerkiem.

Następnie możesz wybrać pasek trakcyjny ATV 🚜, który umożliwia holowanie malucha, gdy zbocze staje się zbyt strome lub zbyt zmęczone. W ten sposób możemy być bardziej zrelaksowani podczas dużych rodzinnych wycieczek.

Niektóre systemy pozostają przymocowane do sztycy roweru czołowego, inne są dostarczane jako elastyczny pasek, który ma tę zaletę, że amortyzuje wstrząsy podczas ruszania lub zatrzymywania osoby dorosłej.

Strzelba Kids Ride Shotgun oferuje trakcyjny pasek rowerowy, który mieści się w małej torbie biodrowej, gdy nie jest używany. Umożliwia to holowanie do 225 kgwięc starsze dzieci mogą go łatwo ukraść! Koniec z rozbieżnościami między rowerami mięśniowymi a rowerami elektrycznymi lub między doświadczonymi sportowcami a początkującymi!

Trax oferuje Trax MTB, nylonowy zwijacz linki trakcyjnej, który mocuje się do sztycy za pomocą zacisków Rilsan.

W każdym razie, niezależnie od wieku Twojego dziecka, pamiętaj, że będzie ono mniej wysiłku niż Ty, więc nie zapomnij go dobrze okryć, jeśli pogoda jest kapryśna, aby nie nosić ze sobą małej kostki lodu!

Produkt
	System trax Trax : 1️⃣ Pozostaje zainstalowany i dlatego może być szybko używany, 2, chowany, aby zaoszczędzić miejsce, gdy nie jest używany, 3️⃣ Bardzo lekki system. : 1️⃣ Nieelastyczny, powodujący szarpanie podczas ruszania lub w trudnym terenie, 2️⃣ Pasuje do rury sztycy, dlatego nie jest kompatybilny, jeśli rura jest w pozycji dolnej lub ze wspornikami teleskopowymi, 3️⃣ Wymaga zapięć Rislan, więc będziesz musiał je przyciąć, aby zmienić system roweru, 4️⃣ Można holować tylko do 90 kg / ryzyko pęknięcia.	Zobacz cenę
Pasek do strzelby : 1️⃣ Może holować do 225 kg i dlatego może być używany przez osoby dorosłe. 2️⃣ Może być sprzedawany z małą nerką o ładnym designie, który spodoba się dzieciom i w którym można przechowywać pasek, 3️⃣ Elastyczność zapewniająca komfort podczas ruszania i w trudnym terenie. : 1️⃣ Brak uzwojenia, 2️⃣ Musi być noszony, gdy nie jest używany.	Zobacz cenę

Chcielibyśmy podziękować Natalie Cuccarolo, Jean-Louis Varlet, Nicolasowi Croiset, Mary Ferrari Spadgirls, Marie-Rose Gel, Gabi Ledrich za wymianę doświadczeń i cenne rady!

Kredyty 📸: Agence Kross, Sylvain Aymoz, Méribel Tourisme, Kids Ride Shotgun