9 wskazówek, które pomogą Ci jeździć razem bez zamieszania

UtagawaVTT nie specjalizuje się w psychologii relacji, nie mówiąc już o ukończeniu terapii rodzinnej.

Bazując jednak na naszym doświadczeniu, mamy kilka wskazówek, dzięki którym przejażdżka na rowerze górskim z ukochaną osobą nie zamieni się w reprodukcję bitwy pod Dien Bien Phu.

Celem jest po prostu podzielenie się kilkoma wskazówkami dla wszystkich, które pomogą Ci uprawiać ulubiony sport w dobrych warunkach, a wisienką na torcie jest sprawienie, by najważniejsza osoba w Twoim życiu polubiła jazdę na rowerze górskim, więc prosi o więcej.

Oczywiście wszystkie relacje międzyludzkie są indywidualne, te wskazówki to tylko podstawy: musisz wiedzieć, jak się nad nimi zastanowić, aby wycieczka na rowerze górskim zakończyła się sukcesem!

1. Eliminacje

Wszystko musi być gotowe i przygotowane. Upewnij się, że oba rowery górskie są odpowiednio wyregulowane, aby o niczym nie zapomnieć. Przejrzyj listę rzeczy, które chcesz ze sobą zabrać i zrób przegląd dla wszystkich.

być przyjaznym, to co dla ciebie jest oczywiste, nie jest oczywiste dla kogoś, kto nie praktykuje.

Upewnij się, że masz coś do naprawy ⚙️, coś, co ochroni Cię przed warunkami atmosferycznymi, coś do picia i jedzenia: oczywiście dla dwojga.

Ostatni przegląd roweru: pompowanie, smarowanie, regulacja hamulców, wysokość siodełka. Musi być idealnie, rower wygodny, przerzutki dobrze przełączane, a hamulce i łańcuch ciche!

Skok! Jedziemy tam po maksymalnie 1H30 przyjemność. ⚠️ Nigdy więcej!

2. Idź na kompromis

Wybierz kurs, który sprawi przyjemność obojgu.

Naprawdę.

Ani nudne dla Ciebie, ani zbyt trudne dla Twojej drugiej połówki. Trasa dla rowerów górskich, którą można przejechać razem, niedaleko siebie. Jeśli to możliwe, dodaj kamienie milowe (punkty widokowe 🌄 na to, co warto zobaczyć lub zrobić), aby kurs był bardziej motywujący (zdjęcie wodospadu, jeziora lub małej kaplicy będzie w porządku).

Spacer, na którego zakończenie możesz powiedzieć sobie: wspaniale, że zrobiliśmy to razem! (😍 może to i urocze, ale działa)

3. Góra - zwycięstwo drużyny.

Jeśli jesteś najsilniejszy pod górę, połknij swoje ego. Zwolnij i poczekaj.

Jeśli czekanie doprowadza Cię do szaleństwa (szału), zmień tempo, popraw technikę lepiej czytając teren, spróbuj wstać bez zmiany rozwoju (wybierz prędkość i nie zmieniaj jej ponownie tak, jakbyś jechał solo). To powinno uspokoić Twój zapał 😊.

Wręcz przeciwnie, jeśli jesteś ślimakiem 🐌 we wspinaczce, wyjaśnij partnerowi swoje preferencje i bądź wyjątkowo szczery, nie wstydź się, nie bój się obrazić lub nie proszę:

• Czy chcesz, aby Twój partner został i porozmawiał z Tobą? Powiedz to!
• Czy chcesz, aby Twój partner szedł do przodu sam, nie przejmując się Tobą? Powiedz to!

Kiedy jest niejasne, oznacza to, że istnieje wilk (jak powiedziałaby babcia Martiny) i jest to najlepszy katalizator kłótni, która nastąpi.

Donk: bądź jasny i bezpośredni, nikt nie może postawić się w Twojej sytuacji i nie możesz udawać, że znasz aspiracje swojego partnera.

4. Wyjdź, ale poczekaj

Być może podczas zjazdów jesteś bardziej techniczny i szybszy niż Twój partner. Uwielbiasz poczucie prędkości 🏎️, robisz etapy próbne i chcesz pozwolić sobie na zjazd z góry.

To jest dobre.

Ale uważaj, jeśli zjedziesz 15 minut na pełnych obrotach, a potem odczekasz 10 minut i będziesz narzekać na czekanie, przejdziesz w tryb „pierdnie” 💥.

Uniknąć tego, podziel zejście na małe segmenty. Odpuść część zejścia, a następnie zatrzymaj się i poczekaj, aż partner cię dogoni.

Możesz także pozwolić swojemu partnerowi iść naprzód, zanim ponownie przejmie inicjatywę.

5. Żadnych ślepych zaułków w zakresie energii.

Nie oszczędzaj na przerwach na napoje i przekąski. Głód czy pragnienie na rowerze to tortura, której nikt nie chce: nie ma już siły w nogach, a reszta to uderzenie w poprzeczkę, a tego się nie wybacza.

Wybierz przystanki, aby się zregenerować i zabierz ze sobą produkty, które oboje pokochacie. Zdecydowanie bardziej polegaj na tabliczce czekolady niż na najnowszym, modnym żelu energetycznym, supersłodkim, o chemicznym smaku, który powoduje pragnienie od samego patrzenia.

6. Jesteś tu przede wszystkim dla zabawy.

Kolarstwo górskie to oprócz uprawiania sportu sposób na komunikację z naturą 🌿, na odnalezienie się w miejscach, gdzie jesteś tylko Ty, gdzie nie słychać innego szumu niż wiatr w listowiu drzew.

Stop!

Spójrz na przyrodę, ciesz się chwilą. Uświadom sobie, jakie masz szczęście, że tu jesteś.

Rób świetne zdjęcia. Bądź cierpliwy.

Śmiech! 🤣

7. Używaj właściwych słów

Jeśli nie jesteś (i nadal jesteś) instruktorem kolarstwa górskiego: nie próbuj szkolić swojego partnera.

Poproś o to profesjonalistę, takiego jak instruktor MCF.

8. Zakończ podróż relaksującą aktywnością.

Może to być piwo, lody lub kiszona kapusta 🤔.

Cokolwiek robisz, poświęć na to czas świętuj swoje małe zwycięstwo.

Byliście razem na rowerze górskim, podobało wam się obojgu, było naprawdę dobrze i chcecie, żeby ten moment powtórzył się w przyszłości. Zaznacz ten moment czymś niezapomnianym 🏅.

9. Plan B. Zadzwoń do profesjonalisty.

Jeśli trafisz w ślepy zaułek, planuj B.

Skontaktuj się ze specjalistą ds. pojazdów ATV. Będzie wiedział, jak obrać właściwy kurs, dobrać właściwe słowa, udzielić odpowiednich rad (być może takich samych jak Ty, ale zostaną wysłuchane… i zastosowane…).

📷 Markusa Graebera